Petreceri copii Constanta – motive pentru care tu trebuie sa o faci.

Acum, statisticile dovedesc că ai o zi de naștere. Imaginează-ți, doar o zi de naștere în fiecare an. Ah, dar sunt trei sute șaizeci și patru de ani de naștere! Tocmai de ce suntem adunați aici pentru a ne bucura de un foarte fericit aniversare. – Lewis Carroll, Aventurile lui Alice în Țara Minunilor

Un-zile de naștere. Este o prostie, nu? Până la urmă, acesta este punctul lui Hat Hat Nebun în Aventurile lui Alice în Țara Minunilor; el este suparat. Dar dacă în acest caz are un punct? Fiecare zi este un motiv de sărbătoare, chiar mici realizări merită pomenite.

Pare groaznic, știu. Doar dacă se dovedește, există o mulțime de cercetări care să sprijine practica neortodoxă a lui Mad Hatter de a sărbători în fiecare zi: o metodă pentru nebunia lui, cum se spune. Și, în calitate de părinți, am putea face copiilor noștri o favoare, învățându-i să fie puțin mai asemănători cu pălăria nebună a lui Carroll.

„Aventurile lui Alice în Țara Minunilor” este o operă de fantezie. Nu este exact un studiu de caz în ceea ce privește eficacitatea pozitivității în procesul de parentalitate. Nu este nici un ghid practic în ceea ce privește creșterea copiilor noștri. Prea mult ceai. Cu toate acestea, există râul de înțelepciune în ritualul de naștere al lui Mad Hatter.

Filozoful german Arthur Schopenhauer a observat cândva că este natura umană să simțim experiențe negative, dar nu simțim de fapt lipsa emoțiilor negative. Este pur și simplu un caz de stimulare versus un stimul. Zilele de naștere nu sunt un lucru, decât dacă alegem să le sărbătorim.

Deci creezi sentimente noi, pentru a umple acel gol. Dacă te uiți în jurul tău, există o mulțime de oportunități din viața reală pentru a te opri și a recunoaște momentele în care totul va planifica.

De exemplu, pentru petreceri copii Constanta, îmi amintesc când cel mai mare copil al meu „a absolvit” preșcolarul. Profesorul său i-a înmânat o diplomă minusculă, pe care nici măcar nu a putut să o citească, și apoi a desfășurat douăsprezece tineri de 4 ani de-a lungul unei scene, în timp ce „Pomp și Circumstanță” s-a aruncat la volumul din difuzorul iPhone al cuiva. I-am șoptit celorlalți părinți și m-am întrebat de ce este necesar să facem o astfel de producție din absolvirea preșcolarului. La urma urmei, nu este ca și cum ar fi putut eșua.

Mi-am rotit ochii în acea zi, dar gluma a fost probabil asupra mea, pentru că există un argument logic pentru a sărbători ceva în viața copiilor mei în fiecare zi. La fel ca o zi de naștere.

Creierul uman este proiectat pentru a favoriza informațiile și amintirile negative. Din păcate, oamenii primitivi care și-au amintit sentimentele de predare a tendinței tind să fie mai prudenți în viitor și, prin urmare, mai puțin susceptibili să fie mâncați de lei, tigri și urși. (Oh, my.) În psihologie, aceasta este cunoscută sub numele de prejudecata negativității. Acest lucru înseamnă că, chiar și în cazul copiilor, atunci când ceva nu merge în calea noastră, avem mai multe șanse să ne smulgem întreaga viață cu această negativitate.

Gândește-te la numărul de ori când copilul tău a cerut un prăjitură înainte de cină, spui că nu, iar ei se dau repede înapoi: „Niciodată nu mă lași să am ORICE CE vreau!” Știința sugerează că creierul lor își amintește amintirile negative despre faptul că li s-a refuzat dulciurile, în timp ce uită tot timpul pe care le-ai dat ceea ce le-ai cerut. Aceasta este doar evoluția pentru tine.

Cu toate acestea, există modalități de a vă antrena creierul și copilul, pentru a echilibra predispoziția naturală spre negativitate.

Cercetările au descoperit că oamenii experimentează și reamintesc emoțiile negative cu o magnitudine de aproximativ cinci ori mai mare decât cea a emoțiilor pozitive. Acest lucru înseamnă că pentru fiecare experiență negativă, am avea nevoie de cinci pozitive pentru a echilibra sentimentele. Există, de asemenea, teorii care sugerează că emoțiile negative sunt gestionate de o emisferă diferită a creierului decât emoțiile pozitive, ceea ce poate duce la analiza excesivă a experiențelor negative.

Și are sens că, dacă copiii au de cinci ori mai multe șanse să-și amintească și să se repare asupra evenimentelor negative, atunci desigur vor avea impresia că ești un părinte care nu-i lasă niciodată să prindă prăjituri înainte de cină. Deci, ce putem face pentru a recunoaște și a aminti sentimentele pozitive dezavantajate?

Pentru început, sărbătorim totul. Și ne antrenăm copiii să facă la fel.

Sărbătoarea realizărilor mici este una dintre cele mai eficiente metode de a consolida sentimentele pozitive și de a crește fericirea generală. Pur și simplu facem amintirile bune mai accesibile. De asemenea, copiii învață prin modelare, așa că de fiecare dată când ne asistă la comemorarea a ceva bun, îi antrenează să găsească momente pozitive în propriile vieți.

Desigur, nu trebuie să însemne să organizăm o petrecere fastuoasă de fiecare dată când nu ardem cina sau să obținem un premiu de fiecare dată când ne amintim să scoatem gunoiul. Putem să ne imbibăm zilnic doar atât de multă șampanie înainte de a rămâne fără bani și celule ale creierului.

Scopul este să ne păcălim creierul în a forma asociații mai puternice, cu sentimente bune, care să le ofere un impuls atunci când concurează cu experiențe negative. Memento-uri tangibile, cum ar fi plasarea de note pe un “zid de succes” sau păstrarea unui jurnal de lucruri bune care se întâmplă în fiecare zi poate consolida amintirile.

Este o repetare simplă. Copiii care sunt prea mici pentru a citi și a scrie pot avea un cântec de sărbătoare. Chiar și doar luarea unui moment pentru a savura lucrurile bune în fiecare zi ne poate ajuta să ne protejăm împotriva concentrării numai asupra lucrurilor negative din viața noastră.

Este vorba despre formarea de noi obiceiuri. Orice tip de schimbare de comportament necesită timp și efort, deoarece creăm, în esență, noi căi în creierul nostru. Cu cât suntem mai vechi și mai stabiliți în modurile noastre negative, cu atât poate fi mai dificil și mai incomod să facem schimbări pozitive.

Dar creierul uman este ușor de păcălit. Chiar dacă pur și simplu parcurgeți mișcările de a sărbători, a zâmbi sau a forța un râs, creierul dvs. va răspunde eliberând aceleași substanțe chimice și producând aceleași efecte benefice în timp, ca și cum acele sentimente ar fi autentice. Cu alte cuvinte, falsifica-l până când îl faci.

Și părinților, putem face copiilor noștri o favoare uriașă ajutându-i să își formeze aceste obiceiuri atunci când creierul lor este încă nou și pliat. Copiii mici au exponențial mai mulți neuroni și căi decât adulții. Sunt pregătiți să învețe despre lume și formează activ modele pe măsură ce se dezvoltă în adolescență și decupă acele conexiuni neuronale. Nu ar fi minunat dacă, ca adulți, nu ar fi trebuit să ne reamintim să căutăm micile bucurii din viață? Dacă ar fi doar a doua natură?

Practica de a sărbători și a comemora vremurile în care nimic nu merge rău este un cadou pe care îl putem oferi copiilor noștri și le poate crește fericirea generală de-a lungul vieții.

Deci, alege-ți cuvântul preferat de sărbătoare, bate-te pe spate, sare în sus și în jos, pompează-ți pumnul în aer. Cânta. Dans. Pare un prost și râde de tine. Faceți tot ce trebuie pentru a vă reaminti creierului că uneori viața nu este atât de rea. În fiecare zi este ziua ta de naștere, la fel cum spunea nebunul nebun.

Fă-o pentru tine. sau petreceri copii , Fă-o pentru copiii tăi. Și faceți-o în fața lor.